Ben je verslaafd geraakt aan je telefoon? 7 tips om je verbruik te verminderen

Datum:
woensdag 23 november 2022 09:37
Locatie:
Bron:
Leeuwarder Courant
Rubriek:
Algemeen (meer in Algemeen nieuws)

Het is zo verleidelijk. Je zit aan tafel met familie of vrienden, je hoort een trilling of piepje en je pakt direct je telefoon om te kijken wat er binnen is gekomen. Het appje of het nieuwsbericht is niet baanbrekend maar de aandacht die je had voor het gesprek dat gaande was is weg. Hoe voorkom je dat dit gebeurt? En is telefoonverslaving een echte verslaving?

Dit artikel bevat in totaal 161 woorden.

Lees het volledig artikel